Detail:
Entsprechend der unterschiedlichen Energien in der Natur werden wir Übungen mit wechselnden Schwerpunkten machen.
Z.B. werden wir im Winter eher ruhige, stillere Übungen und im Frühjahr aktivere Übungen machen.
In diesem Kurs werden wir spielerisch unseren ganzen Körper bewegen. Dehnungsübungen und sehr entspannende, meditative Übungen machen. So machen wir unseren Körper gelenkiger und durchlässiger und kommen zur Ruhe. Die Übungen werden wir im Stehen aber auch im Sitzen, und Liegen durchführen.
Bringen Sie bitte bequeme, warme Kleidung (auch warme Socken) und eine Decke mit.
Die Übungen sind für Frauen und Männer aller Altersstufen erlernbar, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Anmeldung über den Kneipp-Verein Warendorf e.V.
Büroanschrift:
Elisabeth Wessel
Ort: Kneipp-Aktiv-Zentrum,
Gartenhaus, Beelener Str. 15b
48231 Warendorf
02581-46040001
Kurs 1
Kursnummer: Qi 2-1-2024
Anzahl der Termine: 9
Kursbeginn: 19.01.2024
Ende : 15.03.2024
Zeitraum: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr, Freitag
Kosten Mitglieder.: € 91,00
Kosten Gäste.: € 94,50
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Kurs 2
Kursnummer: Qi 2-2-2024
Anzahl der Termine: 9
Kursbeginn: 19.04.2024
Ende : 21.06.2024
Zeitraum: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr, Freitag
Kosten Mitglieder.: € 91,00
Kosten Gäste.: € 94,50
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Kurs 3
Kursnummer: Qi 2-3-2024
Anzahl der Termine: 5
Kursbeginn: 23.08.2024
Ende : 27.9.2024
Zeitraum: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr, Freitag
Kosten Mitglieder.: € 45,00
Kosten Gäste.: € 52,50
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Kurs 4
Kursnummer: Qi 2-4-2024
Anzahl der Termine: 6
Kursbeginn: 8.11.2024
Ende : 20.12.2024
Zeitraum: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr, Freitag
Kosten Mitglieder.: € 54,00
Kosten Gäste.: € 63,50
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Detail:
Die 18 harmonischen Taiji Qi Gong Übungen (Shibashi) wurden von Professor Lin Hou Sheng 1979 in China entwickelt. Professor Lin Hou Sheng hat dieses System entwickelt, um damit Menschen jeden Alters die Möglichkeit zu eröffnen, sich selbstständig gesund zu halten oder einer Krankheit vorzubeugen. Die 18 harmonischen Taiji Qi Gong Übungen sind sehr leicht erlernbar.
Taiji bezeichnet einen Zustand des harmonischen Gleichgewichts der verschiedenen komplementären Anteile unseres Menschseins (chin. Yin & Yang) und weist uns auf einen wesentlichen Aspekt des menschlichen Lebens hin: Die Vereinigung komplementärer Gegensätze in uns.
Bringen Sie bitte bequeme, warme Kleidung (auch warme Socken) und eine Decke mit.
Die Übungen sind für Frauen und Männer aller Altersstufen erlernbar, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Anmeldung über den Kneipp-Verein Warendorf e.V.
Büroanschrift:
Elisabeth Wessel
Ort: Kneipp-Aktiv-Zentrum,
Gartenhaus, Beelener Str. 15b
48231 Warendorf
02581-46040001
Kurs 1
Kursnummer: Qi 2-1-2024
Anzahl der Termine: 9
Kursbeginn: 19.01.2024
Ende : 15.03.2024
Zeitraum: 11:00 Uhr - 12:30 Uhr, Freitag
Kosten Mitglieder.: € 91,00
Kosten Gäste.: € 94,50
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Kurs 2
Kursnummer: Qi 2-2-2024
Anzahl der Termine: 9
Kursbeginn: 19.04.2024
Ende : 21.06.2024
Zeitraum: 11:00 Uhr - 12:30 Uhr, Freitag
Kosten Mitglieder.: € 91,00
Kosten Gäste.: € 94,50
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Kurs 3
Kursnummer: Qi 2-3-2024
Anzahl der Termine: 5
Kursbeginn: 23.08.2024
Ende : 27.9.2024
Zeitraum: 11:00 Uhr - 12:30 Uhr, Freitag
Kosten Mitglieder.: € 45,00
Kosten Gäste.: € 52,50
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Kurs 4
Kursnummer: Qi 2-4-2024
Anzahl der Termine: 6
Kursbeginn: 8.11.2024
Ende : 20.12.2024
Zeitraum: 11:00 Uhr - 12:30 Uhr, Freitag
Kosten Mitglieder.: € 54,00
Kosten Gäste.: € 63,50
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